headlines
  • தூக்கமின்மையால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்! - இரவில் தூங்காவிட்டால் உடல்வலி, கண் எரிச்சல், சோர்வு, தலைசுற்றல், செரிமான கோளாறு போன்ற பிரச்சனைகள் அதிகமாகும்.   இரவும் பகலும் சமமாக மாறிவருவதே தூக்கத்தின் இன்றியமையாமையை காட்டும். பகலில் உழைப்பும், இரவில் தூக்கமும் அப்போதுதான் சாத்தியமாகிறது. மனித உடல் மனம் இரண்டும் சமநிலையில் இருக்க இயற்கையின் இரவு பகல் அமைப்பு தேவையாகிறது. நமது மூளையில் ‘பீனியல் சுரப்பி’ என்று ஒரு சுரப்பி இருக்கிறது. இது ‘மெலடோனின்’ என்ற சுரப்பை சுரக்கிறது....
  • வித்தியா குடும்பத்திற்கு வாக்குறுதியை நிறைவேற்றிய ஜனாதிபதி! - படுகொலை செய்யப்பட்ட மாணவி சிவலோகநாதன் வித்தியாவின் மூத்த சகோதரியான யாழ்ப்பாண பல்கலைகழக பட்டதாரி நிஷாந்தி சிவலோகநாதனுக்கு அபிவிருத்தி அலுவலர் நியமனம் வழங்கப்பட்டுள்ளது. அவர் தனது நியமனத்தை இன்று முற்பகல் ஜனாதிபதி அலுவலகத்தில் ஜனாதிபதி மைத்ரிபால சிறிசேனவிடமிருந்து பெற்றுக்கொண்டார். கடந்த வருடம் ஜனாதிபதி வவுனியாவுக்கு சென்றிருந்த போது மாணவி வித்தியாவின் வீட்டுக்கும் சென்று அக்குடும்பத்தினரின் சுகதுக்கங்களை கேட்டறிந்தார். இதன்போது அவர்களுக்கு வழங்கப்பட்ட வாக்குறுதிக்கு ஏற்ப இந்த நியமனத்தை வழங்க நடவடிக்கை எடுக்கப்பட்டுள்ளதாக...
  • புத்தர் சிலையால் வவுனியா வளாகம் காலவரையின்றி மூடப்பட்டது. - சிங்கள மாணவர்கள் இடையே பேச்சு நடத்தி அங்கு சுமுக நிலையைத் தோற்றுவிப்பதன் ஊடாக, வவுனியா வளாக கற்கைகளை மீள ஆரம்பிக்கும் நோக்குடன் யாழ்ப்பாண பல்கலைக்கழக மாணவர் ஒன்றியப் பிரதிநிதிகள் வவுனியாவுக்கு புறப்பட்டுள்ளனர். யாழ்ப்பாண பல்கலைக்கழக வவுனியா வளாகத்தில் புத்தர் சிலையை நிறுவ சிங்கள மாணவர்கள் முயற்சித்ததால் எழுந்த பதற்ற நிலையை அடுத்து அந்த வளாகம் காலவரையின்றி மூடப்பட்டது. நிர்வாகத்திடம் எந்தவொரு அனுமதியையும் பெறாது சிங்கள மாணவர்கள் தன்னிச்சையாக புத்தர் சிலையை...
  • ரஷ்யாவுக்கான முன்னாள் தூதுவரை இலங்கைக்கு கொண்டு வருவது கடினம்! - உதயங்க வீரதுங்க டுபாய் நாட்டில் கைது செய்யப்பட்டுள்ளதாகவும், அவரை நாட்டுக்கு கொண்டுவர நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டுக் கொண்டிருப்பதாகவும் பொலிஸ் மா அதிபர் பூஜித் ஜயசுந்தர கூறினார். சட்டம் மற்றும் ஒழுங்கு அமைச்சில் ஊடகவியலாளர்களுடன் இன்று இடம்பெற்ற சந்திப்பில் கலந்து கொண்டு உரையாற்றும் போதே அவர் இதனைக் கூறினார். இதன்போது சட்டம் மற்றும் ஒழுங்கு அமைச்சர் ரஞ்சித் மத்தும பண்டார, அமைச்சின் செயலாளர், பொலிஸ் மா அதிபர் பூஜித் ஜயசுந்தர மற்றும் பொலிஸ்...
  • சொந்த நிலத்துக்கான முற்றுகைப் போராட்டம் (வீடியோ/படங்கள் இணைப்பு) -   கிளிநொச்சி பூநகரி பிரதேச செயலக பிரிவில் உள்ள இரணைத்தீவு மக்கள் தங்களின் சொந்த நிலத்திற்கு செல்ல வேண்டும் என வலியுறுத்தி ஆரம்பிக்கப்பட்ட கவனயீர்ப்பு போராட்டம் 359 ஆவது நாளான தங்களது சொந்த நிலமான இரணைத்தீவுக்கு சென்று தொடருகின்றார்கள். கடந்த வருடம் மே மாதம் முதலாம் திகதி ஆரம்பிக்கப்பட்ட இப்போராட்டமானது தீர்வுகள் எதுவும் இன்றி தொடர்ந்த நிலையில் இன்று ஜம்பதுக்கு மேற்பட்ட படகுகளில் நூற்றுக்கணக்கான இரணைத்தீவு மக்கள் தங்களின் பூர்வீக நிலமான...
  • அன்பென்ற மழை! - என்னுள் மையம் கொண்ட புயல் – நீ எனக்குள்ளே நிலை கொண்டு நிற்கிறாய்.! அன்பென்ற மழைப் பொழிவைத் தந்து கொண்டு.!! – சத்தியமூர்த்தி | எழுத்து.காம்
  • அந்நிய தேசம்! - நான்  செதுக்கிய கருவறை சிற்பமே உன்னை காண முடியாமல் அழைத்து செல்லுமோ அந்நிய தேசம் உன் மழலை சொல் கேளாமல் பிஞ்சு விரல் தொடாமல் செல்லமாய் உன்னை கொஞ்ச முடியாமல் சமுதாய சிக்கலில் பொருளாதாரம் ஈட்ட பிஞ்சு  மலரே  உனக்காக அந்நிய தேசம் செல்கிறேன் உன் அன்னையின் மறுஜென்மத்தில் அருகில் இல்லாமல் அந்நிய தேசம் செல்கிறேன் உன் மேனி பூமீதொடும் நேரத்தில் அழைத்து செல்லுமோ அந்நிய தேசம் பணம் என்ற...
  • கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்! - பெண்கள் கர்ப்பக காலத்தில் அதிக  கவனத்துடன் இருப்பது மிகவும் அவசியம். அவர்கள் செய்யும் எந்த ஒரு தவறு குழந்தையை பாதிக்ககூடாது என்பதில் மிகுந்த கவனம் தேவை. பழங்கள், காய்கறிகள் எல்லாருக்கும் எல்லா நேரத்திலும் சிறந்த உணவு என்றாலும், கர்ப்பகாலத்தில் தவிர்க்க வேண்டிய சில முக்கியமான உணவுப் பொருள்கள் இருக்கின்றன. இரு  உயிர்களுக்கும் சேர்த்து சாப்பிடச் சொல்கிற அறிவுரையின் பேரில் கண்டதையும் சாப்பிட்டுக் குழந்தைக்கு நல்லது செய்யாது என்பதை முதலில் பெண்கள்...
  • அமெரிக்கா வௌியிட்ட மனித உரிமை அறிக்கை - 2017ஆம் ஆண்டிற்கான மனித உரிமை நடைமுறைகள் தொடர்பான, அறிக்கையை அமெரிக்கா வௌியிட்டுள்ளது. நீதிப் பொறிமுறையை நடைமுறைப்படுத்துவதில் இலங்கை அரசாங்கம் வரையறையுடன் செயற்பட்டதாக, அந்த அறிக்கையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அமெரிக்க இராஜாங்க உதவிச் செயலாளர் John J. Sullivan இனால் வௌியிடப்பட்டுள்ள இந்த அறிக்கையில் இலங்கை தொடர்பில் 25 பக்கங்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. அரசாங்கம் அல்லது அதன் முகவர்கள் கொலைச் சம்பவங்களுடன் தொடர்புபட்டுள்ளதாக பதிவாகியுள்ளதாக இதில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. நாட்டில் துன்புறுத்தல்கள் தொடர்வதாக மனித உரிமைகள்...
  • சினிமா இயக்குனர் வீட்டிற்கு பொலிஸ் பாதுகாப்பு! - சமூக வலைத்தளங்களில் பாரதிராஜா வீட்டை முற்றுகையிடப் போவதாக வந்த தகவலைத் தொடர்ந்து அவரது வீட்டிற்கு பொலிஸ் பாதுகாப்பு வழங்கப்பட்டுள்ளது. காவிரி மேலாண்மை வாரியம் அமைக்காத மத்திய அரசை கண்டிக்கும் வகையில் சென்னையில் கடந்த 10 ஆம் திகதி ஐ.பி.எல். போட்டிக்கு எதிராக போராட்டம் நடைபெற்றது. போராட்டத்தில் ஈடுபட்டவர்கள் மீது பொலிஸார் தடியடி தாக்குதல் நடத்தினர். இதனை தொடர்ந்து பொலிஸார் மீது தாக்குதல் நடைபெற்றது. இதில் செந்தில்குமார் என்ற பொலிஸ் உத்தியோகத்தர்...

தலைப்புச் செய்திகள்மேலும் பார்க்க ..

சொந்த நிலத்துக்கான முற்றுகைப் போராட்டம் (வீடியோ/படங்கள் இணைப்பு)

  கிளிநொச்சி பூநகரி பிரதேச செயலக பிரிவில் உள்ள இரணைத்தீவு மக்கள் தங்களின் சொந்த...

இலங்கை ஜனாதிபதிக்கு லண்டனில் எதிர்ப்பு!

பொதுநலவாய நாடுகளின் மாநாட்டில் கலந்துகொள்வதற்காக லண்டன் சென்றுள்ள இலங்கை ஜனாதி...

இலங்கைக்கு மீண்டும் ஜீ எஸ் பி வரிச்சலுகை!

இளவரசர் ஹாரி காமன்வெல்த் தூதராக நியமனம் | எலிசபெத் ராணியின் அறிவிப்பு

விசேட செய்திகள்மேலும் பார்க்க ..

புத்தர் சிலையால் வவுனியா வளாகம் காலவரையின்றி மூடப்பட்டது.

புத்தர் சிலையால் வவுனியா வளாகம் காலவரையின்றி மூடப்பட்டது.

சிங்கள மாணவர்கள் இடையே பேச்சு நடத்தி அங்கு சுமுக நிலையைத் தோற்றுவிப்பதன் ஊடாக, வவுனியா வளாக கற்கைகளை மீள ஆரம்பிக்கும் நோக்குடன் யாழ்ப்பாண பல்கலைக்கழக மாணவர் ஒன்றியப் பிரதிநிதிகள் வவுனியாவுக்கு புறப்பட்டுள்ளனர். யாழ்ப்பாண...
மூன்றாக துண்டாடப்படுகிறது ஐக்கிய தேசிய கட்சி!

மூன்றாக துண்டாடப்படுகிறது ஐக்கிய தேசிய கட்சி!

ஐக்கிய தேசிய கட்சியின் தலைமையகமான ஸ்ரீ கொத்தவை பிரதான மூன்று பிரிவுகளாக பிரித்து அதன் செயற்பாடுகளை துரிதப்படுத்த தீர்மானிக்கப்பட்டுள்ளது. இதற்கமைய மூன்று துறைகளுக்குள் அதற்கான பொறுப்புக்களை வழங்க நடவடிக்கை எடுக்கப்பட்டுள்ளது. ஐக்கிய தேசிய...
மீண்டும் கடல்வழியாக ரோஹிங்கியா முஸ்லிம்களின் வாழ்க்கை!

மீண்டும் கடல்வழியாக ரோஹிங்கியா முஸ்லிம்களின் வாழ்க்கை!

இந்தோனேசியாவுக்கு ஏதிலிகள் கடல் வழியாக மியன்மார் – ரகீன் பிராந்தியத்தில் இருந்து 80க்கும் மேற்பட்ட ரோஹிங்கியா முஸ்லிம் பயணித்துள்ளனர். உள்நாட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட படகொன்றின் மூலம், நேற்று அவர்கள் இந்தோனேசியாவை சென்றடைந்ததாக சர்வதேச ஊடகங்கள்...
மத்திய வங்கியின் ஆளுநருக்கு சிவப்பு அறிவித்தல்!

மத்திய வங்கியின் ஆளுநருக்கு சிவப்பு அறிவித்தல்!

சர்வதேச பொலிஸார் சிவப்பு அறிவித்தல் விடுத்துள்ளது முன்னாள் மத்திய வங்கியின் ஆளுநர் அர்ஜுன மஹேந்திரனை கைது செய்து இலங்கை நீதிமன்றில் ஒப்படைக்கவேண்டும். அர்ஜுன மஹேந்திரனை குற்றப் புலனாய்வுத் திணைக்களத்தில் ஆஜராகி வாக்குமூலம் வழங்குமாறு...
ஜனாதிபதிக்கு அதிகாரம் வேண்டும்!

ஜனாதிபதிக்கு அதிகாரம் வேண்டும்!

நாட்டில் அரசியல் ஸ்திரத்தன்மையை ஏற்படுத்துவதற்கு தொடர்ந்தும் நிறைவேற்று ஜனாதிபதியின் அதிகாரத்தை அதிகரிக்க வேண்டும் என முன்னாள் நீதி அமைச்சரும் நாடாளுமன்ற உறுப்பினருமான விஜயதாச ராஜபக்ச தெரிவித்துள்ளார். அதற்கு மாறாக நிறைவேற்று அதிகாரம் கொண்ட...
சிரியா மீது ஈராக் வான்படை தாக்குதல்

சிரியா மீது ஈராக் வான்படை தாக்குதல்

சிரியாவில் பாலஸ்தீன் ஏதிலிகள் தங்க வைக்கப்பட்டுள்ள முகாம்களை அண்மித்த பகுதியில் நிலைகொண்டுள்ள ஐ.எஸ். தீவிரவாதிகளுக்கு எதிராக ஈராக்கிய வான்படையினர் கடுமையான வான்தாக்குதல்களை ஆரம்பித்துள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகிறது. ஈராக்கின் எஃப் 16 தாக்குதல் ஜெட்கள் சிரிய...

சிறப்புச் செய்திகள்மேலும் பார்க்க ..

வித்தியா குடும்பத்திற்கு வாக்குறுதியை நிறைவேற்றிய ஜனாதிபதி!

ரஷ்யாவுக்கான முன்னாள் தூதுவரை இலங்கைக்கு கொண்டு வருவது கடினம்!

அமெரிக்கா வௌியிட்ட மனித உரிமை அறிக்கை

2017ஆம் ஆண்டிற்கான மனித உரிமை நடைமுறைகள் தொடர்பான, அறிக்கையை அமெரிக்கா வௌியிட்டுள்...

தீவிரவாதிகளின் தாக்குதலுக்கு 31 பேர் பலி!

நீண்ட காலமாக தேர்தல் நடத்தப்படாமல் இருந்த ஆப்கானிஸ்தான் பாராளுமன்றத்திற்கு தேர...

சினிமாமேலும் பார்க்க ..

சினிமா இயக்குனர் வீட்டிற்கு பொலிஸ் பாதுகாப்பு!

மலையாள மார்க்கெட்டை பிடிக்கும் நோக்கத்தில் நயன்தாரா

வடிவேலுக்கு மீண்டும் நடிக்க தடை?

  இம்சை அரசன் 24-ம் புலிகேசி-2 படத்தில் நடிக்க நடிகர் வடிவேலு மறுத்ததால் அந்த படத்த...

இலங்கையில் பிரபல நடிகை உயிரிழப்பு!

விபரணக் கட்டுரைமேலும் பார்க்க ..

தமிழகத்தில் அதிகரித்துள்ள ஆட்கடத்தல் | சென்னை ரயில் நிலையத்தில் உதவி மையம்

ரெடி உணவுகளில் இருக்கும் சில ஆபத்துகள்!

மைக்கேல் ஜாக்சன்!!!

” Gone too soon ” ( சீக்கிரமே மறைந்து விட்டாய் ) என்பது மைக்கேல் ஜாக்ஸனின் புகழ் பெற்ற பாடல்...

ஆய்வுக் கட்டுரைமேலும் பார்க்க ..

விளையாட்டுமேலும் பார்க்க ..

படகு போட்டியில் 17 பலி!

படகு போட்டியில் 17 பலி!

சீனாவின் குய்லின் பகுதியில் தாவோஹுவாஜியாங் என்னும் ஆறு அமைந்துள்ளது. இந்த ஆற்றில் அவ்வப்போது படகு போட்டிகள் நடைபெறுவது வழக்கம். இதற்கு காவற்துறை அனுமதி பெற வேண்டும். இதனிடையே, இந்த ஆற்றில் நேற்று படகு...
டெல்லி டெயார் டெவில்ஸ் அணியை 6 விக்கட்டுக்களால் வெற்றிபெற்றது!

டெல்லி டெயார் டெவில்ஸ் அணியை 6 விக்கட்டுக்களால் வெற்றிபெற்றது!

ஐ.பி.எல் தொடரில் நேற்றைய 19 ஆவது போட்டியில் ரோயல் செலஞ்சர்ஸ் பெங்களுர் அணி 6 விக்கட்டுக்களால் வெற்றிபெற்றது. இந்த போட்டி ரோயல் செலஞ்சர்ஸ் பெங்களுர் மற்றும் டெல்லி டெயார் டெவில்ஸ் அணிகளுக்கு இடையில்...
33வது சர்வதேச படகுப்போட்டி இன்று

33வது சர்வதேச படகுப்போட்டி இன்று

33வது சர்வதேச படகுப்போட்டிக்கு வீர வீராங்கனைகளை தெரிவு செய்வதன் பொருட்டு தேசிய படகுப் போட்டி இன்று தொடக்கம் எதிர்வரும் 22ம் திகதி வரை இலங்கையின் தியவன்னா வாவியில் இடம்பெறவுள்ளது. இதற்கு முன்னர் இந்த...
பொதுநல வாய விளையாட்டு போட்டிகளில் பெற்ற பதக்கங்களின் விபரம்!

பொதுநல வாய விளையாட்டு போட்டிகளில் பெற்ற பதக்கங்களின் விபரம்!

    அவுஸ்திரேலியாவில் இடம்பெற்று வரும் பொதுநல வாய விளையாட்டு போட்டிகளில் அவுஸ்திரேலியா தொடர்ந்தும் முதலிடத்தில் உள்ளது. 69 தங்கம், 52 வெள்ளி, 55 வெண்கலம் அடங்களாக மொத்தம் 176 பதங்கங்களை அவுஸ்திரேலியா...
மழையிலும் கொல்கத்தாவை வீழ்த்தியது ஹைதராபாத்!

மழையிலும் கொல்கத்தாவை வீழ்த்தியது ஹைதராபாத்!

  கொல்கத்தா நைட் ரைடர்ஸ் அணியை 5 விக்கெட் வித்தியாசத்தில் ஹைதராபாத் சன் ரைசர்ஸ் வீழ்த்தியது. முன்னதாக மழையால் ஆட்டம் பாதிக்கப்பட்டு சிறிது நேரம் நிறுத்தப்பட்டது. கொல்கத்தா நைட்ரைடர்ஸ் ஹைதராபாத் சன்ரைசர்ஸ் அணிகளுக்கு...

இலக்கியச் சாரல்மேலும் பார்க்க ..

அந்நிய தேசம்!

நான்  செதுக்கிய கருவறை சிற்பமே உன்னை காண முடியாமல் அழைத்து செல்லுமோ அந்நிய தேசம் ...

தாமரைச்செல்வியின் “வன்னியாச்சி” கதைகளைப் பேசும் இலக்கிய அரங்கு [படங்கள் இணைப்பு]

  ஈழத்துப் பெண் எழுத்தாளர் தாமரைச்செல்வியின் 37 சிறுகதைகளைக்கொண்ட  “வன்னியாச்...

உனக்காக நான் எனக்காக நீ!

படமும் கவிதையும்மேலும் பார்க்க ..

அன்பென்ற மழை!

கார்மேகம்!

கார்மேகம் தந்த வரமே நீ பட்டும் படாமல் செல்வதும் சரியா? நீ வர காத்து கிடக்கும் எம்ம...

நண்பர்கள்!