header image

செல்போன் பயன்பாடு குழந்தைகளைப் பாதிக்கும்?

செல்போன் போன்ற தொழில்நுட்பக் கருவிகளின் திரைகளில் அதிக நேரத்தைச் செலவிடுவது குழந்தைகளின் உடல்நலனுக்குப் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு உள்ளது என்பதே…

மூளைக் கட்டி | மருத்துவக் கட்டுரை

உடல் உறுப்புகளில் மூளை மிகவும் முக்கியமானது. நாம் சிந்திப்பதற்கும், செயல்படுவதற்கும் மூளை அவசியமாகிறது.மூலையில் ஏற்படும் பல்வேறு நோய்களில் மூளைக் கட்டிகளும்…

தண்ணீர் இன்றி அழகா… ஆரோக்கியமா…

இந்த தலைப்பை வாசிக்கும் நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியம் தொடர்பாக நிறைய விடயங்களை பின்பற்றுபவராக இருக்கலாம்; இல்லை அழகு அழகு என்று…

இவ்வளவு மருத்துவ பயனா தேங்காய்குள் ஒளித்திருக்கும் தேங்காய் பூவிற்குள்?

நன்கு முற்றிய தேங்காயில் இருந்து உண்டாகுகின்ற தேங்காயின் கருவளர்ச்சி தான் இந்த தேங்காய் பூ ஆகும். தேங்காயிலும் தேங்காய் தண்ணீரிலும்…

பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்….!!

கொய்யாப்பழம்:  இப்பழத்தில் வைட்டமின் ‘சி’ அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது. வளரும் சிறுவர்களுக்கு வைட்டமின் ‘சி’ எலும்புகளுக்குப் பலத்தையும், உறுதியையும் அளிக்கிறது….

தைராய்டு நோயை சரிசெய்திடும் 15 வகை ஆரோக்கிய உணவுகள்!

1) ஸ்ட்ராபெர்ரி : உடலில் போதிய அயோடின் இல்லாவிட்டால், தைராய்டு சுரப்பியினால் எதையும் சரியாக செய்ய முடியாது. எனவே ஸ்ட்ராபெர்ரியை…

உலகைப் பயமுறுத்தும் உயர் ரத்த அழுத்தம்!

இன்று உலக மக்களைப் பயமுறுத்தும் ஓர் உடல்நலப் பாதிப்பாக உயர் ரத்த அழுத்தம் உருவாகியுள்ளது. இதுதொடர்பாக சமீபத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு…

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை நிர்ணயிக்கும் மீன் எண்ணெய்!

கர்ப்பிணி பெண்கள் தங்களது கர்ப காலத்தில் மீன் எண்ணெய் எடுத்துக்கொள்ளுதல் வயிற்றில் உள்ள அவர்களது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என…

தினமும் பேரீச்சம் பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்…!

பேரீச்சம் பழத்தில், கால்சியம், சல்ஃபர், இரும்பு, பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், காப்பர் மற்றும் மக்னீசியம் போன்ற கனிமங்கள் நிறைந்துள்ளது. பேரீச்சம் பழம்,…

விரதமிருப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு வாய்ப்பு குறைவு!

ஒரு நாள் விரதம் இருந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் ஆபத்து குறைவு என்று டாக்டர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். விரதம் இருப்பது என்பது பல்வேறு…

கவனத்தைப்பெற்ற பல் வைத்திய கலாநிதிகளின் கலந்துரையாடல் [வீடியோ இணைப்பு]

  ஊடகவியலாளர் கோகுலன் அண்மையில் இலண்டன் IBC தமிழ் தொலைக்காட்சியில் வைத்திய கலாநிதி அனந்தசயனன், வைத்திய கலாநிதி பிரதீபா ஆகியோருடன் பல்வைத்தியம்…

ஜப்பானியர்களின் மருத்துவ ரகசியம் வெறும் 4 கிளாஸ் நீர் தானாம்!

உலகில் ஒவ்வொரு நாட்டினரும் வெவ்வேறு உடல் அமைப்புடனும், உளவியல் தன்மையுடனும் இருப்பார்கள். ஒரு  நாட்டினரின் உடல் மிகவும் மென்மையானதாக இருக்கும். வேறு சில…

நெஞ்சில் வலி ஏற்படுவது ஏன்?

நெஞ்சில் வலி வந்தால், அது ‘வாய்வு வலி’யாக இருக்கும் என நினைத்து, தகுந்த சிகிச்சை பெறாமல் அலட்சியமாக இருப்பவர்கள் இருக்கிறார்கள்….

உடலில் உள்ள எல்லா நோய்களையும் குணப்படுத்தும் சீனர்களின் ஐஸ்கட்டி வைத்தியம்!

ஒவ்வொரு நாட்டிலும் பல்வேறு விதமான கலாச்சாரங்களும், பண்பாடுகளும் பின்பற்றப்பட்டு வருகிறது.  இது அவர்களின் முன்னோர்கள் வழியாக கடைப்பிடிக்கப்பட்டு வருகிறது. உணவுப் பழக்கம்…

உணவு, சுற்றுச்சூழல், அறிவியல் அனைத்தும் வணிகத்தால் வழிநடத்தப்படுகிறது – மருத்துவர் கு சிவராமன் பேச்சு.

ஸ்ரீகிருஷ்ணா ஸ்வீட்ஸ் மற்றும் பரிவு கோயம்புத்தூர் சீனியர் சிட்டிசன்ஸ் அமைப்பு இணைந்து  ‘உடல் மனம் ஆத்மா” நிகழ்ச்சி செப்டம்பர் 30,…

உடல் , மனம் ,ஆத்மா ஆகிய மூன்றின் முக்கியத்துவத்தை விளக்கும் நிகழ்வு – கோயம்புத்தூர்

ஸ்ரீ கிருஷ்ணா ஸ்வீட்ஸ் மற்றும் பரிவு, கோயம்புத்தூர் சீனியர் சிட்டிசன்ஸ் அமைப்பு இணைந்து வழங்கும் ‘உடல் மனம் ஆத்மா” எனும்…

தாய்ப்பால் எனும் வரம்!

பிறந்தவுடன் குழந்தைக்குக் கிடைக்க வேண்டிய முதல் பரிசு… தாய்ப்பால்! ஆகஸ்ட் 1 முதல் 7-ம் தேதி வரை ‘உலக தாய்ப்பால்…

உங்கள் உணவில் உப்பு இருக்கா..?

இனிப்பு, உப்பு, கொழுப்பு… இந்த மூன்று கூறுகளைக் கொண்டு, நவீன துரித உணவு வணிகம், உலகின் உடல் ஆரோக்கியத்தைச் சிதைத்தது….